Que ter algums dicas para durar mais na cama ? Vai de cada um, mas tem alguns truques que podem ajudar.
Muitos homens têm um certo receio de gozar rápido demais, até aí é normal. O que pode mudar essa realidade? Bom, não tem receita milagrosa, mas vamos dar algumas dicas que podem funcionar em alguns casos.
A primeira é de respirar lentamente e bem a fundo, se possível usando a barriga, porque isso ajuda a aliviar um pouco a tensão.
A segunda é de pensar e focar a sua atenção mental numa determinada imagem que você terá escolhido antes e que traz calma para você. Por exemplo, pode ser a imagem de uma paisagem ensolarada ou do oceano sem ondas, alguma coisa para se sentir mais calmo.
Outra opção: uma imagem não relacionada ao desejo, uma coisa que desvie a sua atenção do ato sexual, isso também pode funcionar. Pensando nessas imagens você vai desacelerar ou até diminuir um pouco o prazer que está sentindo, e atrasar o momento do orgasmo.
Outra dica eficaz: se retirar temporariamente do corpo da(o) sua(eu) parceira(o). Ao mesmo tempo pode também apertar com uma certa força a ponta do seu pênis entre o seu polegar e o seu indicador, sem mexer a mão, o que pode diminuir a sensação de prazer.